비만의 정의와 합병증에 따른 위험도 및 예방법에 대해서 알아보려고 합니다. 오늘날 사회에서 비만은 전 세계적으로 수백만 명에게 영향을 미치는 중요한 건강 문제로 대두되었습니다. 체지방이 과도하게 축적된 것으로 정의되는 비만은 신체 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 수많은 위험과 합병증을 수반합니다.비만의 정의비만은 일반적으로 체질량지수(BMI)가 30 이상인 것으로 정의됩니다. BMI는 사람의 체중(kg)을 키(미터)의 제곱으로 나누어 계산합니다. BMI는 유용한 검사 도구이지만 근육량, 체성분 등의 요인을 고려하지 않는다는 점에서 한계가 있습니다. 따라서 허리둘레, 체지방률 등 다른 지표도 비만 진단에 고려될 수 있습니다. 본질적으로 비만은 소비된 칼로리와 소비된 칼로리 사이의 불균형으로 인해 발생..

골다공증은 골밀도가 낮고 골절에 대한 민감성이 증가하는 것을 특징으로 하는 쇠약한 상태입니다. 종종 "침묵의 질병"으로 불리는 골다공증은 시간이 지남에 따라 조용히 진행되어 뼈를 약화시키고 특히 엉덩이, 척추 및 손목의 골절 위험을 크게 증가시킵니다. 이 질환은 주로 노인, 특히 폐경기 여성에게 영향을 미치지만 특정 위험 요인이 있는 남성 및 젊은 개인에게도 발생할 수 있습니다. 골밀도, 취약성 골절, 칼슘 보충 등 골다공증의 주요 측면을 이해하는 것은 뼈 건강을 예방, 관리 및 유지하는 데 필수적입니다. 골다공증 진단 골밀도(BMD)라고도 알려진 골밀도는 뼈의 강도와 질을 측정하는 중요한 척도입니다. 이는 뼈조직에 존재하는 미네랄 함량, 주로 칼슘과 인의 양을 나타냅니다. 골다공증이 있는 사람의 경우 ..

베체트 증후군이라고도 알려진 베체트병은 몸 전체의 혈관 염증을 특징으로 하는 복합 자가면역 질환입니다. 지속적인 연구에도 불구하고, 유전적 소인과 감염과 같은 환경적 요인의 조합이 의심되지만 정확한 원인은 아직 파악하기 어렵습니다. 관리에는 일반적으로 증상 완화, 염증 감소 및 합병증 예방을 목표로 하는 다각적인 접근 방식이 포함됩니다.베체트1937년에 처음으로 이를 기술한 터키 피부과 의사 Hulusi Behet의 이름을 따서 명명된 이 질환은 주로 중동, 아시아 및 지중해 출신의 개인에게 영향을 미칩니다. 베체트병은 재발성 구강 및 생식기 궤양, 포도막염, 피부 병변, 관절통, 위장 문제, 신경학적 합병증 등 수많은 증상을 나타냅니다. 재발성 구강 및 생식기 궤양은 베체트병의 특징적인 증상 중 ..

류마티스 관절염(RA)은 주로 관절에 영향을 미치는 자가면역 질환으로, 시간이 지남에 따라 통증, 뻣뻣함, 부기 및 잠재적인 관절 손상을 유발합니다. RA의 초기 증상을 인식하고 조기 개입을 위해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 진단을 하고  RA에 대한 치료법은 없지만 증상을 관리하고 균형 잡힌 식이요법을 함으로써 삶의 질을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.류마티스의 초기증상RA의 발병은 점진적일 수 있으며 시간이 지남에 따라 증상이 악화됩니다. 초기 징후에는 관절 강직(특히 아침이나 활동이 없는 기간 이후), 관절 부기, 압통 및 피로가 포함될 수 있습니다. 이러한 증상은 손, 손목, 무릎, 발 등 여러 관절에 동시에 영향을 미치는 경우가 많습니다. 또한 RA가 있는 개인은 발열, 체중..